Trovate consigli sulla salute delle donne lesbiche (e bisex...) in italiano nelle splendide diapositive AMIGAY aps che potete scaricare da questo link:
Lo stesso in modo più approfondito e in inglese lo potete leggere in questo lungo articolo scientifico:
Adesso vi anche lasciamo un breve decalogo:
1) Trova un medico o psicologo o infermiere che ti lascino parlare liberamente della tua vita sessuale e affettiva;
2) Fai regolarmente il PAP test, perché il rischio è identico anche per sesso solo tra donne;
3) Usa il preservativo per donne, per le dita o la diga ...per evitare una decina di malattie sessualmente trasmesse;
4) Se sei obesa, controlla la Tiroide e se hai le Ovaie policistiche; fai in ogni caso attività fisica e una dieta regolare con cibi freschi; l'obesità aumenta i rischi neurocardiovascolare e di tumore al seno!Anche se sei troppo magra o bulimica, devi controllare Tiroide ed Ovaie, fare una dieta regolare ma anche chiedere una consulenza psicologica o psichiatrica contro lo stress;
5) Riduci o evita Tabagismo e Alcolici, perché non ne hai bisogno per essere attraente ma entrambi causano gravemente rischi di tumore soprattutto a polmone e fegato, ma anche di ictus e infarto;
6) Lo stress può essere stato causato da traumi e discriminazioni fin dall'infanzia, ma può anche dipendere da traumi e discriminazioni attuali o perfino da violenza da parte della partner; cerca in ogni caso un/a psicoterapeuta che faccia Psicoterapia Affermativa ed evita gli altri o peggio chi proverebbe a fare conversione dell'orientamento sessuale; avrai bisogno di una Psicoterapia Affermativa anche per Ansia, Depressione, Tentato suicidio, Abuso di sostanze (tabagismo alcol, droghe), Disturbi della condotta alimentare!
7) Anche le donne lesbiche devono stare attente alla Osteoporosi!
8) I segni dell'infarto nelle donne sono caratteristici ma meno conosciuti: dolore al centro del torace con o senza dolore anche in altre parti del corpo (stomaco soprattutto, ma anche collo, braccia o schiena); respiro corto con sudorazione fredda, nausea, stordimento;
9) I segni caratteristici dell'ictus sono invece: debolezza e intorpidimento solo da un lato del corpo, vertigini, confusione, perdita dell'equilibrio, difficoltà a parlare o a capire il linguaggio, Cefalea, nausea e difficoltà a camminare;
10) Essere lesbiche (o bisex) non è mai una malattia o la causa di una malattia; trascurarsi o avere pessimi stili di vita invece sono i motivi di una peggiore qualità della vita e purtroppo di una ridotta speranza di vita. Puoi cambiare? Puoi aiutare la tua partner ad avere stili di vita più sani? Noi abbiamo fiducia in voi! Abbiate fiducia in voi stesse anche voi...
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